第128章 参观拳击训练馆

因为高海波地区空气稀薄，低气压降低了身体从空气中吸收氧气的能力，然后输送到肺部毛细血管的能力，而这个情形同样也出现在血液循环中，所以为了获得等量的养分，心脏只能加班工作来提升工作效率，所以在高海拔地区的前三周，运动之后身体恢复能力会大幅度下降，大概到3周之后，身体能力才会和平原地区大致相同，这个时候身体就适应了高原气候。”

这个陆威没有听说过，身体原来的主人好像不是很关心这个事情，所以陆威听的全神贯注。

在这里训练除了保证适宜的气候之外，另一项重要作用就是提高运动员身体的负荷能力。就相当于绑着负重练习长跑，拿掉沙袋之后做动作会比之前轻松许多。

这里最恐怖的地方就是来到这里前两周的身体耐力训练和肌肉耐力训练。平时训练100米在这时候训练的时候要跑150米，200米变成300米，400米变成500米，有时候还需要大家一起训练1000米。

短跑组的队员可以说最受煎熬的群体，短跑训练的时候就算要跑再多组，也可以通过途中跑稍微偷点懒，10秒2和10秒5感觉不会差太多，不过在1000米训练的时候可是没有办法偷懒，本来短跑队员在这种距离就没有什么优势，如果刻意跑慢点，差距就太明显了。

昆城海埂训练基地坐落于昆城南端的滇池之滨，环境优美，距市区10公里左右。

运动员在这里不但摆脱了城市的喧嚣，更是再次进入了春季。

昆城被称为春城，这里四季如春，年平均气温在15度左右，这里日照长，霜期短的几乎可以忽略不计。

海埂训练基地建成时曾是国家足球联赛的集训基地，每年都见证了全国各地球队在这里集结备战的全过程，当然也见证了12分钟跑这个特定时代的奇葩产物。

海埂训练基地所处位置海波超过1800米，在这样的高原地区训练对于每个人来说都是一次极大的考验。

2分50跑一组也许可以，不过连续跑八组，就不是一般人可以受得了的了。

终于坚持到了两周结束，沈亮和张远腾在训练结束之后发出杀猪一般的惨叫声，两个人一边喊，一边相互搀着对陆威的体质发出质疑。

在来昆城之前，队里就给陆威的身体指标进行了监测，他在静止状态下的心跳大概在51到55之前，这个数据堪称特种部队的水平。而运动之后心跳在110到115之间，这两个数据在运动员里已经算是相当少见了。

来到海埂训练基地之后，队员们来到训练基地的第一天就接受了体检。陆威的身高还在增长，现在已经达到了1米97，这个身高在短跑队员里已经是凤毛麟角。

队医也在感叹：“”陆威，按理说一般人在18岁之后身高就很难大幅度增长了，毕竟我们生活在温带地区，这样的气候很难抑制身体的发育成长，很难有人像北欧人一样，到了20岁以上还有可能长个子，你在19岁之后的一年里身高竟然涨了11厘米实在是有很强的运动天赋，不过要随时注意，成年之后身高的快速增长很有可能引起骨质疏松，一定要随时监测身体指标。“”

陆威拿着心电图问队医：“我上周检查身体的时候静止状态下的心跳不超过55下，怎么今天都快到60下了，你上次说过有异常情况要随时报告。”

队医笑了一下，陆威的身体指标他们都是要反复确认结果的，谁也不想在这个节骨眼上在陆威身上犯错误：“嗯，在高原地区，人的静止心跳和运动员后的心跳都要快于平原地区。