第三百九十章 权当训练

而且，它们还富含大脑的主要组成成分dha，经常食用可增强智力。它还具有祛凤湿活血通络等功效。所含的不饱和脂肪酸易被人体吸收，有助降低血中胆固醇，增强体质。

唉你们这个吃法，真是暴殄天物呀王涛开口道。

是呀说得就是你，别动，让我来。高扬也马上阻止道。

这么好的食材，让这些人如此糟蹋，他们看不过眼呀这船上，装备齐全，各种烤具之类不缺。

只要有这些东西，交给他们完全没有问题。

同样，在这个末端，有一个能够发出冷光的发光器官辅助捕获猎物。当猎物足够靠近时，它就会将其整个吞下。

闪烁的灯笼不仅可以引来小鱼，还可能吸引来敌人。当遇到一些凶猛的鱼类时，鮟鱇鱼就不敢和它们正面作战了，它会迅速的把自己的小灯笼塞回嘴里去，趁着海洋中一片黑暗，转身就逃。本身冲着鮟鱇鱼来的大鱼，在黑暗中也无所适丛，只得悻悻离去。

不是所有的鮟鱇鱼都有这个小钓竿，雄鮟鱇就没有。一般雌鮟鱇体形较大，而雄鮟鱇却相反，只有它的六分之一大。

这次他碰到的，很明显就是一条雌鱼。

捕捉行动持续了大半天，人多力量大，这次收获颇丰，捕捉的比目鱼有差不多两万斤，每个人都有上百斤的收获。

作为做饮食行业的人，对怎么吃，还是挺在行的，即使达不到厨房大师的标准，也比这些人吃法好。

行，就让他们来忙吧卫航等人乐见其成，不用动手，那感情好。

哟那就麻烦你们啦动作快点，刚才消耗很大呢有人高兴地跑到旁边打牌。

王涛跟高扬两人才发现，自己做了一件蠢事。

唉下次学聪明点吧那么多人，我们这次要忙断手脚了。其他船上的不算，但这艘船上也有好几十人呀一人吃一口，就是一个巨大的量。未完待续。。

不少人都累得筋疲力尽，毫无形象地坐在甲板上。

大家就当是训练好了。出海都是很无聊的，平时，我们也就是下海，能找到一点乐趣。张勇笑着对他们说道。

捉到那么多比目鱼，卫航也不在意，拿出一部分来犒劳大家，看着大家胡吃海喝，王涛和高扬两个人肉疼无比，你们还真是能吃呀也不怕撑到了

在西方，比目鱼一般做成鱼排的形式，加上各种作料，而在中国，则大多是清蒸红烧炖煎，比较符合粤式菜式。

比目鱼有很高的营养价值，肉质细嫩而洁白，味鲜美而肥腴，脂肪含量较少。它富含蛋白质维生素a等营养成分，尤其维生素b6的含量颇丰。