第159章 过程最重要

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天光破晓，张易准时醒来，就看到了葛昊。

没问具体情况，张易就知道一定是宁宁教了葛昊广播体操之后致残，于是他笑出了声，不是因为这件事情多有意思，而是葛昊的表情太有意思。

圆圆的脸上八字眉微蹙略显痛苦，一说话双下巴磕就一颤一颤的，还非做出一副老年人捂腰的模样。实在想不笑都难。

不过这件事情只是一个小插曲，葛昊也伤的不重，缓一缓就没什么大事了，很快众人一起吃过柴小智做的丰盛早餐。忙碌的一天拉开序幕。

宁宁也不藏私道：“我认为是广播体操，大叔教的。每天做一套，感觉进步很快。”

葛昊连忙道：“来，来教我，教我。”

“好啊。”大大方方的宁宁带着葛昊来到了一层内唯一空旷的地方，然后做出了第一个动作。

这个动作是身体向后仰。然后双手落地，开始拉抻，最终宁宁用双手可以把自己变成一个圆形。

葛昊完全傻了，他一向认为他是一个灵活的胖子，因为他的舞蹈跳的不错。

宁宁最近的训练重心略有调整，增加了许多与新一代微笑机甲的磨合训练，除了带着这台崭新的微笑机甲晨跑之外，宁宁只要是在做有氧运动，都会调到跟随模式，仔细的观察微笑机甲的动作。

隋强最近的进步也很大。有些恢复了机甲大联盟机师的风采，在下午的对决之中轻松战胜宁宁和葛昊，不过也有让张易不满意的地方。

隋强操作机甲匠气太重，一板一眼，无论做什么都是规规矩矩，除了耍帅卖萌之外，不过耍帅卖萌无法获得机甲比赛的胜利。

张易也随之调整了隋强的训练计划，大量的机甲技巧练习成为了隋强接下来训练的主要内容。

但这个未免有点？

想到这葛昊心想不行，要是这套动作自己做不到，别人能做到岂不是要被甩的要来越远。

然后他发了狠，不管不顾的将上半身后仰了下去，学着宁宁双手着地。

没有任何意外。

“咔”的一声骨骼脆响传进了宁宁的耳中，宁宁赶快站了起来。发现葛昊已经瘫在了地上，变成了一坨……肉。