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235.效果与嚣张的转学生

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另外,学园对一年级的新生课程安排上午是一般的文化课,下午战斗相关的课程,一星期中不定时会出现一整天进行战斗课程的教授。下午所有课程结束的时候,时间有时还早,学生们就可以通过向导师递交申请,在晚上宿舍关门前这段时间里出校玩耍。

“做得好,雅!”橘为她高兴的笑着,递给她运动饮料,“喝一点补充水分吧。”

“嗯。”

穗高雅点点头,拿着饮料小口小口的喝了起来。

把所有学生集合起来,看着那一幅幅激动兴奋的表情,罗豪微微一笑,“相信你们都已经体会到呼吸法的好处了。不过我要说一句,这些都只是一方面而已,你们还远远谈不上学会、掌握呼吸法。”

他似笑非笑的说道:“初步的掌握住呼吸法,你们应该不会有劳累的感觉,并且觉得身体比以往更加轻盈有力。不过你们毕竟是刚刚接触,所以这一点倒不好渴求。”

“做得好,不要松懈,就这么保持下去。”罗豪出言鼓励道。

就这样,学生们跑步的速度整体加快,感觉别扭的呼吸法在跑步的时候变得非常舒适,让身体生出一股暖洋洋的感觉,精力似乎源源不绝的从内部冒出来,以往觉得非常痛苦的跑步居然变成了一种享受的过程。

一个半小时以后。

所有的学生都回到跑步的起始点,拿着运动饮料慢慢的喝着,互相畅谈跑步时的感受。

他们很有理由觉得兴奋。

“记住今天教的呼吸法,以后要时常锻炼,慢慢的你们就会发现它具有更多实际意义的用途。所以在私下里你们也要自觉的进行练习。知道了吗?”

“是!!!”

学生们纷纷狂点脑袋,只是调整呼吸,既不太累,又有好处,他们怎么会拒绝这种好事。而且,他们都亲眼见过呼吸法在罗豪手里的威力,心中也生出一股渴望,希望自己也能达到那种程度。

★★★

就算是培养战斗人才的场所,该有的休闲日也是不能或缺的。所以昊陵学园规定,星期六上午的课程进行完毕,学生们就可以自由休息一天半的时间,到星期一正常上课。

以往四十公里的长距离跑步跑完,每个人都有一种累得快虚脱的感觉,而现在呢,掌握了呼吸法之后,他们跑完步根本没有过度劳累的感觉,就敢普通人小跑了一阵差不多,体力消耗不大,而那些更优秀的学生,则是连劳累的感觉都没有,反而觉得神清气爽,体力和精神力都有些许的增强。

另外,他们以外跑步需要的时间是两个小时左右,而现在一下子提前了半个小时,效果实在喜人。而且他们心中也明白,这个时间其实还是可以跟提前的,只不过他们还无法保持在更快的速度中呼吸节奏不变,等他们能做到这一点,需要的时间就会大大缩减。

“我居然……做到了……”

感触最深的恐怕就是不擅长运动的穗高雅了,直到现在她都在愣愣的看着自己的双手,一副不敢相信现实的模样。

以往的她总是最后一名跑到终点,有好几次都生生累晕了过去,可现在,她仅仅只是觉得气喘的厉害,体力消耗很大,可是跑完之后名次却是不低,处于中上段。

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