第三章 练气吐纳

楚浩眼睛一动不动的盯着李灵素，他感觉一个别样的世界在向他展开。

“舌抵上腭，***自现，这被称之为金津玉液，与天地之气一同吞服，自有温养气力，内壮经络，外壮皮骨之妙。”

“我现在教你何为丹田！”

话音刚落，李灵素的手指如闪电般伸出，一指点在了楚浩脐下三寸之处。

楚浩突然感觉小腹一片暖洋洋的，宛若太阳光直嗮而上一般。

而这一世则跟上一世差不多，改革开放的步伐也比前世快一些，老百姓也更富一些，但是互联网的发展却不如前世一些，似乎正处于一个BBS时代向现代互联网转变的时期，并未有如百度一样，专门的中文搜索引擎，QQ，淘宝更是不见踪影，所以雅虎才能这般的如日中天。

或许正是因为如此，内地的白金唱片才能达到百万级，兜里的钱多了，但娱乐的项目少了，自然也就有更多人的去买唱片了。

“我要教你的是国术。”

“何为国术？”

“只杀敌，不表演的武术，方为国术。”

“凝神净心，意守丹田，舌抵上腭，随我行气。”

说着楚浩顿觉喉头一暖，紧接着这股热流自上而下，经膻中穴，鸠尾穴，巨阙穴，至足底涌泉穴，太冲穴，然后再流入气海，周而复始。

随着热流的涌动，楚浩感觉十万八千个毛孔全部张开，仿佛与天地融为一体，浑身无不舒坦。

“此乃，强国强种之术。”

李灵素面色肃然的说道。

“我现在教你一些基础的东西，如何吐纳运气。”

“练拳不练功，到老一场空，何为功，功便是这运气，站桩之法，气走于经络筋脉，力出于血肉皮骨，外壮皮骨为形，内壮筋脉为象，气血功于内壮，血气功于外壮。只有明白气血二字，方能自知气力的由来，自然知用力行气之各异。气在先行，力在后随，丹田盛而气力足，此为不移之定理。”

“气，即呼吸，运气和用气，也就是呼吸之法，道家将其叫做导引吐纳，佛家谓之练气行功，儒家曰养浩然之气。老子养性练气以致治，轩辕炼神化气以乐道，达摩参禅静坐，始传洗髓，易筋之法。自古以来，名贤大儒，豪杰金刚，没有不养性，炼气及习技者。”