第二百四十二章 毫无效果的极限训练

深呼吸一口气,稍微停歇霎那,让脚部的肌肉恢复了一些,雷林继续深蹲.可是越到后面越是痛苦,越难以坚持.

雷林也是个不服输的性子,眼中闪烁着狠光,不断咬牙坚持着.

一口气坚持到八十个时,雷林甚至感到腿部再也站不起来了.

"喝！"

猛然一声低喝,腰板一用力,竟然硬是站了起来,雷林眼中竟然有着一丝光芒在燃烧,那是兴奋的光芒.

虽然如此,雷林却不顾一切,一直咬牙坚持着训练.

大概是雷林的坚决和勤奋感动了吴刚和吴晓晓,数日之后,吴刚和吴晓晓竟来到了树林中.雷晓晓开始每天为雷林带饭,而吴刚开始指点雷林训练.

"开始吧.雷林,你首先要进行的,是举着这一块的石头,进行深蹲迅速.现在先做一组,一百次,一盏茶时间内给我做完."

吴刚一来就给了雷林任务,说完就蹲到一旁抽烟去了.

雷林悄然点头,将面前一块一人大小的圆石举起,试了试手,暗暗点头,绝对这块巨石大约是五六千斤的重量,这对于他来说,倒是不怎么难.()

.[,！]"喝！"

又是一声大喝,雷林再次站了起来.

一次次大喝,一次次努力挤出腿部深藏的每一分力量,腿部渐渐发热,一股股奇异的力量从肌肉深处涌现出来,随着雷林最后一声大喝,他竟然突破了自己的极限,完成了第一百个深蹲！

看着就这么简单,对于雷林来说却如同奇迹！

雷林虽然腿部虚浮,仿佛时刻要倒下,可是他眼中有的却是兴奋与燃烧的疯狂.

雷林也没多说什么,开始按照吴刚的话,深蹲起来.

这深蹲不过是笔直站起,再蹲下,很简单的一个动作.雷林也不认为会有多难,一开始,脸上表情等很是轻松.

可是,在接连做了四十次后,雷林就感到双腿发酸了,再坚持十多个,脚步的肌肉已经开始抽筋.

才五十多个雷林就难受了.一百个?这简直是要命！

"呼！"